En Alefit (Calle Aragón 416, Barcelona) puedes encontrar clases grupales de GAP, HIIT, hipopresivos y yoga. Aunque si prefieres un entreno individual o una dieta personalizada sólo tienes que decírmelo. Es una de las disciplinas más completas y más interesantes para trabajar de forma «cuatridimensional» la cavidad abdominal, ya que permite llegar a musculatura del […]
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En Alefit (Calle Aragón 416, Barcelona) puedes encontrar clases grupales de GAP, HIIT, hipopresivos e yoga. Aunque si prefieres un entreno individual o una dieta personalizada sólo tienes que decírmelo. Como sabrás, cuando hay luna llena la Tierra se encuentra entre el sol y la luna: el sol que representa la CONSCIENCIA se opone a […]
Puedes venir a descubrir mis clases en mi sala de Alefit (Calle Aragón 416, Barcelona) donde se hacen una serie de clases que seguramente son de tu agrado: GAP, HIIT, hipopresivos e yoga. Si lo prefieres, también hago entreno personal para que aún estés más cómoda. En reconocimiento de su popularidad universal, el día 21 […]