PILATES MAT

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ALEFIT BARCELONA

ENTRENADORA PERSONAL de HIIT,Pilates MAT, Abdominales Hipopresivos y entrenamiento funcional. Mi objetivo es ayudarte a lograr tu mejor forma física y estar a gusto con tu cuerpo en cada etapa de tu vida.

En la sala Alefit también puedes asistir a clases de yoga vinyasa y talleres de varios temas( nutrición, acupuntura china.prevención dolor de espalda y fortalecimiento core y suelo pelvico)

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